Stage Angamardana - Paris – Ishyogi

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STAGE ANGAMARDANA PARIS

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DATES

A venir

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4 SESSIONS

Samedi : 9h-12h
Samedi : 17h-20h
Dimanche : 8h30-11h30
Dimanche : 16h30-19h30

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LIEU

Espace du Temps Présent

30 rue Monsieur le Prince – 75006 – Paris

RER B : Luxembourg

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PRIX

350 EUROS

(Payable en 4 fois sans frais)

Angamardana : maîtrisez votre corps en 45 minutes par jour

En avez-vous assez de ce mal au dos, de ce poids en trop, d’un manque de force ou d’avoir un corps raide et douloureux ?

Vous ne voulez plus dépendre d’un prof, d’un abonnement à la salle de gym, de vos altères et de tout un équipement spécifique pour vous maintenir en forme ?

Vous voulez faire du sport sans devenir raide et gonflé comme un bodybuilder ?

Vous souhaitez un exercice physique intense, régulier et équilibré qui prend soin de vous physiquement et mentalement, tant en force, qu’en souplesse et en endurance ?

Vous voulez préparer votre corps aux pratiques subtiles du yoga et à la méditation ?

Imaginez un instant que votre corps coopère à tout ce que vous lui demandez. Vous voulez courir ? Il vole devant vous. Vous souhaitez marcher dans la montagne ? C’est le soleil, et non pas vos jambes, qui mettra fin à votre randonnée. Vous voulez vous asseoir immobile en méditation dans une posture droite et détendue ? Vous ne sentirez pas les heures passer tant vous êtes confortable.

Les bénéfices d’Angamardana

En 45 minutes, chez soi et sans équipement, la pratique régulière d’Angamardana :

- - Renforce la colonne vertébrale, le squelette et les muscles
  - Développe la force physique, l’endurance et la résistance
  - Tonifie le corps en apportant une sensation de légèreté et de liberté
  - Aide à perdre du poids
  - Revitalise le corps, y compris les muscles, la circulation sanguine et le système nerveux
  - Prépare le corps à la pratique du Hatha Yoga

Pour qui ?

Le stage est ouvert à tous à partir de 8 ans, y compris pour les débutants.

Le côté sportif de cet enchaînement conviendra aux personnes qui recherchent une dépense physique et un assouplissement du corps.

Cette pratique n’est pas adapté aux femmes enceintes.

Pour les personnes souffrant d’une blessure, d’une maladie, d’une prothèse articulaire, veuillez me contacter au préalable.

Comment se déroule le stage ?

Le stage se déroule en 4 sessions. Il est nécessaire d’assister à l’ensemble des 4 séances pour suivre le stage.

Veuillez prévoir d’arriver 15 minutes en avance de chaque séance pour avoir le temps de vous changer et de vous recentrer avant le début du cours.

Vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga et un coussin pour s’asseoir au sol. Des tapis de yoga seront à disposition si besoin. Prévoyez une tenue confortable, ample, qui ne restreint pas vos mouvements et idéalement en matière naturelle.

A la fin du weekend, vous aurez appris et mémorisé une séance de yoga complète qui inclut une préparation, l’enchaînement d’Angamardana, une relaxation et une méditation.

Comment pratiquer après le stage ?

A l’issue du weekend de stage, vous serez totalement autonome pour pratiquer Angamardana.

Des sessions de corrections ou des sessions guidées de la pratique pourront également être proposées.

Bonus !

Pour vous aider à pratiquer régulièrement à la fin du stage, je vous offre :

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Un suivi de groupe pour vous aider à mettre la pratique en place dans votre quotidien.

Pour s’inscrire, prenez votre place ci-dessous :

Stage ANGAMARDANA – Date à venir

350,00 €

Je peux organiser ce stage en fonction du nombre de demandes.

Je suis intéressé.e par ce stage. Je m'inscris sur liste d'attente en complétant le formulaire.

Votre Enseignant

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Vincent Moreau

Enseignant certifié Isha Hatha Yoga School

Après un début de carrière dans la comptabilité, je me suis réorienté vers le coaching professionnel, mais il manquait selon moi une dimension plus profonde et transformative. C’est alors que j’ai découvert Sadhguru et le Isha Yoga qui ont bouleversé ma vie.

Physiquement, la pratique du yoga a fait disparaître en quelques semaines mon mal de dos qui persistait depuis des années. Par la suite, j’ai constaté de profonds bienfaits : une joie grandissante au quotidien, moins de réactivité face aux situations extérieures et une aisance dans mes relations. J’ai alors approfondi ces pratiques en suivant la formation pour devenir professeur de 1750 heures au Isha Yoga Center de Sadhguru.

Cette expérience m’a plongé dans la pure tradition du Hatha Yoga classique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui.

Ishyogi - Enseignant de Isha Hatha Yoga

5.0

Basé sur 71 avis

15:42 21 Oct 24

Je suis très contente d’avoir suivi le stage avec Vincent en septembre. L’enseignement est riche. Vincent est bienveillant, calm, pédagogique. Il y a un suivi après la formation donc nous continuons à pratiquer en toute confiance. Je recommande vivement.

20:53 08 Oct 24

Allez y les yeux fermés et Vincent vous guidera vers vous m'aime .Merci à l'enseignant et à cette belle âme qui a pour mission de vous emmener pas à pas sur votre chemin .J'ai commencé par participer au stage de surya kriya ,sans jamais avoir pratiqué de yoga .Je cherchais une pratique avec du sens et qui peut se faire à la maison tous les jours avec un suivi pointue .un réel changement s'est produit dans mon état d'être,en m'abandonnant simplement à ce yoga ...Vincent propose également des formules sous forme de retraite , sur un week-end ,il s'entoure egalement d'autres enseignants qui apportent à chacun leur touche , que je recommande vivement pour approfondir votre pratique .Merci à toi Vincent !

Benedicte Bourdeau

19:51 17 Sep 24

J’ai apprécié l’enseignement avec le regard bienveillant. Merci vincent🙏

Sabrina Gonzalez

19:22 17 Sep 24

Vincent est un très bon enseignant,j'ai fait Butha Shuddhi et Surya Kriya avec lui . De belles pratiques 😊🙏.Merci pour ton enseignement mais également pour toute ta dévotion !!

Pascale Benasson

17:30 11 Jul 24

Très contente d’avoir été au bout de mon idée quant à ce stage qui était une première pour moi et qui restera une expérience inoubliableJe recommande Vincent en tant que professeur mais aussi en tant que personne .Une pédagogie hors pair et une personne toujours très à l’écoute avec un suivi exceptionnel.J’ai grâce à lui mit en place une pratique quotidienneMerci Vincent 🙏

Lilia Jarrar Kinésiologie et Reiki

20:39 09 Jul 24

J’ai participer à un stage de 2 jours avec Vincent au mois de juin . J’ai été ravie de cette enseignements qui est exigeant dans la pratique , la concentration , la présence à soi . Vincent est selon moi un excellent pédagogue ,calme , attentif et très disponible .Depuis ce stage je pratique quotidiennement ce qui exige de la détermination et de la rigueur .Je recommande vivement cette expérience pour toute personne qui aspire à une meilleure connaissance de soi et de ces potentialités .Merci Vincent pour la qualité de l’enseignement et le suivie

16:14 03 Jul 24

Merci pour cette transmission Millenaire.Chaque mots utilisé par Vincent/ishiyogy pour l'enseignement est d'une grande pureté.La méthode permet vraiment une implémentation rapide.Merci pour ta générosité après le stage afin de répondre aux questions du groupe.

07:59 24 Jun 24

Dans une belle ambiance de sérénité et bienveillance, Vincent transmet les enseignements du Yogasanas avec rigueur et professionnalisme. Un enseignement qui prend ses sources d’une pratique millénaire du hatha yoga et adapté par Sadhguru. Durant les sessions vous apprenez pas par pas les subtilités d’une pratique pure du hatha yoga avec un corps conscient et un esprit vif. Je recommande vivement Vincent en tant qu’enseignant certifié d’Isha school of yoga. Je suis impatiente de faire d’autres stages!

Laure de Trentinian

06:41 24 Jun 24

Sans être pro du yoga, je pratique un peu tous les jours depuis toujours. Le stage yogasanas de Vincent m’a permis de revoir de façon fondamentale les postures que je croyais connaître, dans une belle ambiance épurée et chaleureuse. Ce n’était pas facile mais j’ai adoré et recommande ce stage vivement!

Sylvie simonnet

20:52 29 May 24

J'ai été impressionnée par le mélange de bienveillance, de patience, de rigueur et de professionnalisme qui émane de Vincent. Non seulement, il a réussi à faire passer, en trois séances, l'ensemble de Surya Kriya - beaucoup moins simple qu'il n'y paraît et très dense en informations - mais il a su recréer à Paris l'atmosphère de sérénité et de bienveillance que l'on devine être celle de l'ashram où il a passé des mois à se former.Prêt à répondre à toutes vos questions, avant, pendant et après le stage ( grâce à un groupe WhatsApp), Vincent vous transmettra un cadeau capable de transformer votre vie en vous permettant de reproduire chez vous cette authentique kriya.

gladys delahongrais

20:37 28 May 24

20:14 28 May 24

Une pratique extrêmement bien transmise par Vincent, très rigoureux, impliqué et bienveillant. Merci pour tout 🙏🏽

13:00 25 Apr 24

Merci à Vincent pour sa bienveillance et son enseignement de qualité et avec un suivi post stage bien utile !

NATHALIE PIERRON

12:57 25 Apr 24

Étant débutante je ne regrette pas d avoirFais la démarche de participer au stage de Surya kriya à Aix-en-Provence.Vincent est un enseignant qui nous transmet cette pratique avec beaucoup de passion et d engagement.Vincent nous accompagne après le stage ce qui nous aide à rester motivé en se sentant soutenu.Merci à toi Vincent 🙏pour ta patience et ta gentillesse.

Mireille RIHANI - ACTY Conseil

12:42 25 Apr 24

Vincent nous a guidé pour la pratique de surya kriya pour nous la transmettre de façon tres bienveillante. J'ai pu depuis intégrer cette pratique dans mon rituel matinal et j'en vois déjà les bienfaits. Je recommande vivement.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

10:30 23 Apr 24

Je suis très contente d avoir fait le stage Surya kriya avec Vincent ! C est une transmission précieuse que Vincent nous donne avec cœur et engagement... Les informations sont claires et précises. Et un solide accompagnement post stage permet de rester bien motivé en se sentant soutenu ! Encore merci Vincent !

09:24 23 Apr 24

Vincent est un super prof de Yoga !! Allez y les yeux fermés :)) Il a vraiment à cœur de vous apporter quelque chose !

Michelle Taylor

15:48 22 Apr 24

Si vous aimez le calme, la discipline, le rigueur, la bienveillance et le professionnalisme, alors vous Êtes au bon endroit et dans les bonnes mains 🙏 avec VincentIl transmets sa passion du Hatha YOga dans sa pure forme, formé durant 5 mois en Inde 🇮🇳 á Isha Ashram, baigné dans une dimension Spirituelle et rigoureuse L’ambiance et l’atmosphère est très respectueuse, même je dirais, dans un État de Grâce dans la Paix hors commun et hors du temps….Merci Vincent 🙏‘Prenez soin de la pratique, elle prendra soin de vous’ … voilà le conseil de Vincent afin que ce beau cadeau transmis et accueilli puisse vivre en vous, avec vous et vous accompagne toujours 🙏

21:07 20 Feb 24

Très bon stage de Isha yoga, enseignement très clair et pédagogique. Efficacité et bienveillance.Ce qui me paraît vraiment intéressant avec cette méthode d' Isha yoga, c est qu' elle nous met au cœur d une pratique quotidienne. Cadre agréable. Merci Vincent pour ce partage !

Matthieu Cochini

08:15 19 Feb 24

Si vous recherchez une pratique de yoga accessible à pratiquer ensuite chez vous régulièrement, vous trouverez ici un enseignement très didactique et complet vous permettant une pratique profonde en toute autonomie. L’apprentissage d’un programme complet vous est ici proposé que vous pourrez insérer dans votre vie quotidienne. Un enseignement riche et précis.

Cécile Boutry Gérard

06:48 19 Feb 24

23:05 15 Feb 24

J’ai fait mon stage de Surya Kriya avec Vincent.Je sais que moi et d’autres participantes avaient peur de ne pas retenir toutes les étapes de Surya Kriya, mais je me suis rendue compte à la fin que la méthode orale est vraiment excellente pour apprendre, si on est attentif. C’était réussi parce que Vincent a pu bien mener son cours.En effet, son professionnalisme et son humilité permettent une certaine profondeur dans la transmission du Hatha Yoga. Il sait se mettre de côté pour mettre en avant la pratique, en étant dans la précision et la justesse, que ça soit par les mots ou par les gestes, l’attitude. Toujours disponible pour répondre à nos questions, il est également très patient et calme. Pour pouvoir enseigner le yoga, il faut savoir montrer l’exemple, et selon moi il a réussi.C’est juste inspirant ! Merci Vincent ! Il ne reste plus qu’à pratiquer et voir les effets de la pratique pour ma part, mais j’ai confiance 🙂

08:18 03 Feb 24

17:51 29 Jan 24

J'ai fait un stage Angamardana avec Vincent, c'est exactement ce que je recherchais dans une formation

12:50 29 Jan 24

08:17 27 Jan 24

Je ne regrette pas d' avoir fait la démarche de participer au stage de Surya kriya. Vincent est un enseignant à l' écoute, disponible mais ce qui m'a le plus marquée ce sont sa sérénité et sa sagesse, qualités acquises en pratiquant le yoga selon ses mots.Sa façon d' être donne envie et motive à explorer cette voie.Avec son enseignement Il y a un avant et un après.Je recommande. Encore merci Vincent 🙏

10:07 25 Jan 24

Un stage fort intéressant avec un enseignant dévoué et plein de sagesse. Vincent est attentif à tous les petits détails qui permettent de pratiquer comme il faut. Je recommande.

Alexandra bayeux

17:01 24 Jan 24

Je suis ravie du stage réalisée à Marseille , Vincent est professionnel, passionné et bon pédagogue. La pratique est rigoureuse et je sens déjà les effets sur l organisme. Je conseille vivement ce stage qui peut changer nos vies.

22:20 22 Jan 24

Vous pouvez compter les yeux fermés sur Vincent qui transmet rigoureusement une ancienne version de la salution au soleil après s'être formé en Inde au centre de la fondation Isha. Il s'agit d'une vraie initiation. Et j'insiste, on est très loin d'une simple pratique que vous pourriez trouver sur des illustrations d'un livre de Yoga. Surya kriya ne se trouve pas dans les livres.La pratique a été préciseusement transmise sans altération depuis des millénaires et uniquement par les yogis en Inde, elle est désormais aujourd'hui accessible grâce à Sadhguru et sa fondation et c'est une réelle chance que d'avoir pu être initié à Surya Kriya grâce à Vincent.Surya kriya est une pratique pointue, mais accessible à tous, nécessitant un fort engagement, je ne peux que conseiller cette initiation à toute personne désireuse d'apporter de la lumière et un vrai changement dans sa vie.

Laurence Legall

12:49 08 Jan 24

J’ai participé à un stage de Surya Kriya à Paris le week-end du 6 janvier.Je remercie Vincent pour cette belle expérience qui nous a transmis cette pratique ancestrale de Yoga avec beaucoup de clarté et de bienveillance.Surya Kriya est une pratique qui va au-delà de la pratique physique, c’est un moment pour soi, de découverte, de dépassement aussi où on commence à découvrir la spiritualité du yoga.Commencer la pratique Surya Kriya est aussi engagement. Un engagement en termes de temps, de connaissance de son corps et d’ouverture pour une amélioration de soi.Par la pratique et les conseils de Vincent, je pense que l’on peut qu’être satisfait de ses progrès et de ses possibilités.

Cristela De Oliveira

12:02 08 Jan 24

Ce stage a été une expérience extraordinaire pour moi, et ce, pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la joie d'avoir un enseignant certifié par l'Isha a été une véritable source d'inspiration. Vincent, excelle dans la transmission de cette pratique millénaire du yoga. C'est intense, mais fascinant. J'ai ressenti une bonne fatigue, mais aussi un bien-être profond, avec déjà des changements énergétiques palpables.Je m'engage à poursuivre cette pratique quotidiennement. Un grand merci à Vincent pour son perfectionnisme, son écoute, sa transmission passionnée, son énergie, et sa gentillesse. L'initiative de créer un groupe pour les questions qui peuvent surgir après le stage en dit long sur son engagement. En seulement 48 heures, nous avons absorbé une quantité considérable d'informations, et la disponibilité de Vincent par la suite pour nous accompagner dans cette pratique est inestimable.Merci du fond du cœur. Ma gratitude est infinie.

Nadia “Nadia.O” O.

09:58 08 Jan 24

Il ne s'agit pas juste d'un cours de Yoga mais d'une vraie transmission. Je remercie et recommande Vincent pour son partage et sa bienveillance. A la fin du stage nous avons tous les éléments pour pratiquer en autonomie chez soi et ce qui est rassurant c'est que Vincent est disponible pour répondre à toutes nos questions.Un grand Merci

09:27 06 Jan 24

Mon expérience d' apprentissage du Yoga a été ces journées, par cette retraite, offerte par Vincent, un être passionné et à l'écoute de chacun d'entre nous que je remercie vivement pour son riche enseignement, et par la même occasion je remercie Walid l'initiateur de cet événement.Le groupe y était également chaleureux et accueillant, merci à vous tous.A ma grande surprise, j'ai retrouvé mon amie Yasmine, après 32 ans d'absence qui se reconnaîtra✨💖.Un seul mot à vous : Gratitude

Meriem Ait Ahmed

12:49 31 Dec 23

Je remercie le ciel de t'avoir mis sur ma route Vincent 🙏 tu es un excellent enseignant. J'ai adoré ce stage de Surya Kriya et je suis rentrée chez moi avec une pratique si puissante, qu'elle me transforme de l'intérieur. En très peu de temps je retrouve ma joie et ma sérénité longtemps perdues et pourtant, rien n'a changé autour de moi. Le quotidien est toujours aussi compliqué mais c'est moi qui suis entrain de changer ma perception, simplement en pratiquant mon yoga. C'est juste magique ✨ ... Béni soit Sadhguru pour tout ce qu'il apporte à l'humanité 🙏

Manisha M HALARNKER

10:59 08 Dec 23

J'ai effectué le stage de Surya Kriya avec Vincent, c'était super bien pour moi, je suis débutante en yoga avec aucune connaissant mais le stage m'as beaucoup aider comprends les bases. Je vous conseil sans hésitation 🙂

22:48 07 Nov 23

Très belle expérience avec Vincent qui nous a transmis cette pratique ancestrale de Yoga avec beaucoup de clarté et de bienveillance. Je recommande fortement.

21:50 05 Nov 23

Superbe enseignement du yoga Surya Kriya 🙏 si bien maîtrisé ! merci beaucoup pour ce week-end.

18:48 18 Oct 23

Très bonne expérience avec des professeurs bienveillants et pédagogues. A l'issue du workshop, nous avons tous les éléments en main pour poursuivre la pratique de façon autonome. Sans aucun doute une pratique à fort potentiel.

13:32 18 Oct 23

Le stage était vraiment enrichissant et Vincent est un très bon enseignant. Il a su me transmettre les pré requis pour pratiquer seul. Merci a lui

21:13 27 Sep 23

D'excellentes connaissances en Yoga. Des explications claires et précises. Je suivrai sûrement d'autres cours de Vincent bientôt.

13:37 29 Jun 23

Je recommande fortement Vincent en tant que professeur de Yoga ! Il maitrise son sujet et est très pédagogue. Je n'hésiterai pas à m'inscrire à un prochain week end de formation

12:33 23 Jun 23

Merveilleuse expérience, Vincent m’a transmis la pratique de Surya Kriya dans la plus grande bienveillance et maîtrise. Je recommande fortement ce professeur et le yoga qu’il enseigne. Encore merci à toi Vincent 🙏🌺

Foire aux questions

Je ne suis pas souple, puis-je suivre le stage ?

Vous pouvez tout à fait suivre le stage.

Le stage s’adapte à la souplesse et la condition physique de chacun. Chaque participant fait du mieux qu’il peut dans la limite de ses capacités physiques du moment.

En pratiquant régulièrement, vous verrez que la souplesse viendra naturellement.

Je suis âgé, puis-je suivre le stage ?

Il n’y a pas de limite d’âge.

J’ai enseigné à des participants ayant jusqu’à 80 ans et qui n’ont pas rencontré de difficultés spécifiques.

Le logement est-il inclus dans le prix du stage ?

Non, le logement n’est pas inclus dans le prix du stage.

Si vous souhaitez une recommendation de logement abordable et proche de la salle, contactez moi.

Que faire entre les deux sessions du dimanche ?

Vous êtes libre de faire ce que vous souhaitez entre les différentes sessions du stage.

Les jardins du Luxembourg se trouvent juste à côté de la salle et sont un endroit très agréable où se balader.

Puis-je recevoir un diplôme ou enseigner la pratique après le stage ?

Non, la transmission de la pratique est uniquement pour vous à titre personnel.

Pour être autorisé à transmettre cette pratique, il faut suivre la formation d’enseignant (d’une durée de 21 semaines) à l’ashram de Sadhguru en Inde et obtenir la certification concernant cette pratique.

Je ne suis pas disponible à ces dates, comment puis-je suivre le stage ?

Je propose ce stage régulièrement. Les informations seront mises à jours sur mon site progressivement.

Pour être informé des stages à venir, vous pouvez vous inscrire sur ma liste email (en bas de page).

Je donne également ce stage en cours particulier. Si cela vous intéresse contactez moi.

Donnez-vous des cours particuliers ?

Oui, je donne des cours particuliers.

Si cela vous intéresse contactez moi.

Des questions ? Envoyez moi un message

Soyez informé des prochains programmes, des promotions et actualités.

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Bonjour,

Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à nous la poser. Nous vous répondrons avec plaisir.

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Enseignant Isha Yoga Vincent Moreau