RETRAITE SURYA KRIYA EN BRETAGNE

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DATES

17 et 18 mai 2025

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HORAIRES

Arrivée : Vendredi 16 mai à partir de 17h

Départ : Dimanche 18 mai à 15h30

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LIEU

35111 La Fresnay

A 2km de la mer

A 20 min de Saint-Malo

Emplacement sur google maps

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PRIX

320€

Apprenez Surya Kriya dans un cadre paisible en Bretagne

Durant ce week-end, vous recevrez la transmission complète de Surya Kriya, la salutation au soleil ancestrale, dans sa forme authentique, transmise par deux enseignants certifiés par Sadhguru Gurukulam.

La retraite se déroulera dans une belle maison avec jardin à 2 kilomètres de la mer. Cet espace sera un environnement propice à l’intériorisation.

Qu’est-ce que Surya Kriya ?

Surya Kriya est la salutation au soleil originelle. “Surya” signifie le “Soleil” et “Kriya” signifie “processus intérieur d’énergie”. Surya Kriya active le système et équilibre les énergies de la personne, menant à la stabilité du corps et au calme de l’esprit.

Cette pratique apporte une fondation solide qui permet par la suite d’explorer de plus profonde dimension de la vie.

C’est une pratique de yoga puissante et très ancienne. Elle est conçue comme un processus global pour la santé et un bien-être intérieur complet.

Elle associe une méthode de respiration spécifique avec un enchainement de postures physiques. Il s’agit d’une pratique d’intensité douce d’une durée d’environ 30 minutes.

Ce que vous vivrez lors de ce week-end

Surya Kriya

Apprentissage de Surya Kriya en 3 sessions de 3h.

Cela vous permettra d’avoir une pratique complète que vous pourrez réalisé à la maison en toute autonomie.

Méditations guidées

Chaque soir, vous suivrez une méditation guidée destinée à améliorer votre bien-être et votre équilibre intérieur.

Cuisine Yogique

Nous cuisinerons ensemble des repas sains, simples et inspirés de l’alimentation yogique.

Cela sera un moment pour explorer une autre manière de nourrir son corps.

Balade et temps pour soi

Lors de cette retraite, nous avons prévu des temps libres pour que vous puissiez intégrer les pratiques en douceur, vous reposer, ou échanger librement avec les autres participants.

Nous proposerons une balade en bord de mer, un moment pour respirer et apprécier la beauté du paysage et de la nature.

Pour qui ?

Cette retraite est ouverte à tous, à partir de 14 ans.

Elle s’adapte à tous les niveaux, que vous soyez débutants ou pratiquants confirmés. Aucune pratique préalable n’est requise.

Le stage est ouvert à toute personne de plus de 14 ans.

Surya Kriya n’est pas adapté pour les femmes enceintes et les personnes souffrant d’une hernie active au dos.

Pour les personnes souffrant d’une blessure, d’une maladie, d’une prothèse articulaire ou de problèmes cardiaques, veuillez me contacter au préalable.

Ce qui est INCLUS

Sessions de Yoga et méditation
Deux repas végétariens par jour (brunch et diner)
L’hébergement sur place, en chambre partagée
Accompagnement de deux enseignants certifiés par Sadhguru Gurukulam

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Quelques images de l’hébergement :

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Enseignants & Organisateurs

Vincent Moreau

Enseignant certifié de Hatha Yoga classique

Après un début de carrière dans la comptabilité, je me suis réorienté vers le coaching professionnel, mais il manquait selon moi une dimension plus profonde et transformative. C’est alors que j’ai découvert Sadhguru et le Isha Yoga qui ont bouleversé ma vie.

Physiquement, la pratique du yoga a fait disparaître en quelques semaines mon mal de dos qui persistait depuis des années. Par la suite, j’ai constaté de profonds bienfaits : une joie grandissante au quotidien, moins de réactivité face aux situations extérieures et une aisance dans mes relations. J’ai alors approfondi ces pratiques en suivant la formation pour devenir professeur de 1750 heures au Isha Yoga Center de Sadhguru.

Cette expérience m’a plongé dans la pure tradition du Hatha Yoga classique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui.

Roxane Besson

Enseignante certifiée de Hatha Yoga classique

En 2019, j’ai obtenu ma première certification de professeur de yoga à Rishikesh, en Inde. À cette époque, je suivais déjà Sadhguru à travers ses vidéos, sans imaginer que le rencontrer en personne allait transformer ma vie.

Cette rencontre a été un véritable tournant. Inspirée par la profondeur de ses enseignements, j’ai suivi Ingénierie Intérieure, et c’est là que j’ai ressenti des changements profonds en moi. J’ai compris que pour aligner ce que je vivais intérieurement avec ce que j’enseignais, je devais plonger plus loin.

C’est pourquoi, en 2023, j’ai suivi la formation de professeur de Hatha Yoga Classique dans l’Ashram de Sadhguru, dans le sud de l’Inde. Pendant 5 mois et 1750 heures, cette formation intense a non seulement transformé ma pratique, mais aussi ma manière d’enseigner.

Aujourd’hui, j’habite dans un fourgon aménagé et je voyage pour transmettre ces outils de transformation sur mon chemin.

Foire aux questions

Je ne suis pas souple, puis-je suivre la retraite ?

Vous pouvez tout à fait suivre la retraite.

La retraite s’adapte à la souplesse et la condition physique de chacun. Chaque participant fait du mieux qu’il peut dans la limite de ses capacités physiques du moment.

En pratiquant régulièrement, vous verrez que la souplesse viendra naturellement.

Je suis âgé, puis-je suivre la retraite ?

Il n’y a pas de limite d’âge.

L'hébergement est-il inclus dans le prix de la retraite ?

Oui, l’hébergement est compris dans le prix de la retraite.

Les chambres sont-elles mixtes ?

Durant la retraite, les chambres seront partagées entre les participants.

Les hommes et des femmes seront séparées.

Si vous venez en couple et que vous souhaitez être dans la même chambre, précisez le nous.

La nourriture est-elle incluse dans le prix de la retraite ?

Oui, deux repas végétariens par jours seront proposés : un brunch et un diner.

Le transport est-il compris ?

Non, vous êtes libre de choisir le moyen de transport qui vous convient le mieux.

Si vous avez un doute, contactez-nous pour en savoir plus.

Ishyogi - Enseignant de Isha Hatha Yoga

5.0

Basé sur 77 avis

notez nous sur

Adrien Lacoste

16:28 06 Dec 24

J’ai testé un cours d’Angamardana il y a un mois avec Vincent, et depuis, je suis accro. Le cours était super bien expliqué, hyper clair, même si c’est intense physiquement. Au final, ça devient vraiment simple à force de pratiquer. J’ai adoré la façon dont c’était enseigné, super pédago et bien structuré. Si vous cherchez une pratique qui challenge tout en étant accessible, foncez, c’est top !

Sophie Thé

22:06 29 Nov 24

Tellement heureuse d'avoir trouvé une représentation du Maître Sadhguru professeur de yoga à Paris. Vincent fait un excellent travail en enseignant l'atelier Surya Kriya avec un excellent suivi sur l'application. Technique hautement recommandée et j'ai hâte d'expérimenter bientôt d'autres ateliers.

Florence Achard

12:28 13 Nov 24

Merci Vincent pour le stage de Suriya Kriya, c'est une grande chance de pouvoir bénéficier des programmes de Sadhguru avec un enseignement en français d'une telle qualité.Dès le lendemain du stage, j'ai senti comme une évidence avec cette pratique, tes instructions sont gravées dans ma mémoire et m'accompagnent tout au long de l'enchaînement des postures.Encore un immense merciFlorence

osteoT Bellec

22:05 05 Nov 24

Le stage de Surya Kriya réalisé en octobre me permet de potentialiser en plus la pratique de Shambhavi maha mudra; ces outils m'amènent un réel changement d'être: ancrage, stabilité, énergie et conscience. Vincent effectue une vraie transmission à la méthode Isha: clareté, précision et efficacité, tout cela dans une totale bienveillance. Merci profondément pour ce partage. Tatiane

Alexis Pellet

16:07 03 Nov 24

Après un stage de Surya Kriya, j'ai pu intégrer cette nouvelle pratique dans mon quotidien grâce à la qualité de l'enseignement de Vincent, qui a pu répondre à toutes mes questions et à mes doutes sur ma condition physique difficile.J'ai trouvé en Vincent la précision, l'intégrité et l'ouverture d'un véritable enseignant de yoga. Je le recommande les yeux fermés !

Stanisława Pakuła

08:17 02 Nov 24

La pratique de yoga que Vincent m'a transmis est venu au bon moment, j'avais énormément besoin de quelque chose pour calmer mon anxiété, prendre du temps pour moi et équilibrer mon esprit. Après quelques semaines de pratique je sens déjà ma pensée plus claire et organisée. Vincent est un instructeur sérieux et qui transmet la pratique d'une façon détaillé et très claire. Je recommande vivement !

Claire TRAN

15:42 21 Oct 24

Je suis très contente d’avoir suivi le stage avec Vincent en septembre. L’enseignement est riche. Vincent est bienveillant, calm, pédagogique. Il y a un suivi après la formation donc nous continuons à pratiquer en toute confiance. Je recommande vivement.

Emilie

20:53 08 Oct 24

Allez y les yeux fermés et Vincent vous guidera vers vous m'aime .Merci à l'enseignant et à cette belle âme qui a pour mission de vous emmener pas à pas sur votre chemin .J'ai commencé par participer au stage de surya kriya ,sans jamais avoir pratiqué de yoga .Je cherchais une pratique avec du sens et qui peut se faire à la maison tous les jours avec un suivi pointue .un réel changement s'est produit dans mon état d'être,en m'abandonnant simplement à ce yoga ...Vincent propose également des formules sous forme de retraite , sur un week-end ,il s'entoure egalement d'autres enseignants qui apportent à chacun leur touche , que je recommande vivement pour approfondir votre pratique .Merci à toi Vincent !

Benedicte Bourdeau

19:51 17 Sep 24

J’ai apprécié l’enseignement avec le regard bienveillant. Merci vincent🙏

Sabrina Gonzalez

19:22 17 Sep 24

Vincent est un très bon enseignant,j'ai fait Butha Shuddhi et Surya Kriya avec lui . De belles pratiques 😊🙏.Merci pour ton enseignement mais également pour toute ta dévotion !!

Pascale Benasson

17:30 11 Jul 24

Très contente d’avoir été au bout de mon idée quant à ce stage qui était une première pour moi et qui restera une expérience inoubliableJe recommande Vincent en tant que professeur mais aussi en tant que personne .Une pédagogie hors pair et une personne toujours très à l’écoute avec un suivi exceptionnel.J’ai grâce à lui mit en place une pratique quotidienneMerci Vincent 🙏

Lilia Jarrar Kinésiologie et Reiki

20:39 09 Jul 24

J’ai participer à un stage de 2 jours avec Vincent au mois de juin . J’ai été ravie de cette enseignements qui est exigeant dans la pratique , la concentration , la présence à soi . Vincent est selon moi un excellent pédagogue ,calme , attentif et très disponible .Depuis ce stage je pratique quotidiennement ce qui exige de la détermination et de la rigueur .Je recommande vivement cette expérience pour toute personne qui aspire à une meilleure connaissance de soi et de ces potentialités .Merci Vincent pour la qualité de l’enseignement et le suivie

Myriam Chaib

16:14 03 Jul 24

Merci pour cette transmission Millenaire.Chaque mots utilisé par Vincent/ishiyogy pour l'enseignement est d'une grande pureté.La méthode permet vraiment une implémentation rapide.Merci pour ta générosité après le stage afin de répondre aux questions du groupe.

mahsa givehchi

07:59 24 Jun 24

Dans une belle ambiance de sérénité et bienveillance, Vincent transmet les enseignements du Yogasanas avec rigueur et professionnalisme. Un enseignement qui prend ses sources d’une pratique millénaire du hatha yoga et adapté par Sadhguru. Durant les sessions vous apprenez pas par pas les subtilités d’une pratique pure du hatha yoga avec un corps conscient et un esprit vif. Je recommande vivement Vincent en tant qu’enseignant certifié d’Isha school of yoga. Je suis impatiente de faire d’autres stages!

Laure de Trentinian

06:41 24 Jun 24

Sans être pro du yoga, je pratique un peu tous les jours depuis toujours. Le stage yogasanas de Vincent m’a permis de revoir de façon fondamentale les postures que je croyais connaître, dans une belle ambiance épurée et chaleureuse. Ce n’était pas facile mais j’ai adoré et recommande ce stage vivement!

Sylvie simonnet

20:52 29 May 24

J'ai été impressionnée par le mélange de bienveillance, de patience, de rigueur et de professionnalisme qui émane de Vincent. Non seulement, il a réussi à faire passer, en trois séances, l'ensemble de Surya Kriya - beaucoup moins simple qu'il n'y paraît et très dense en informations - mais il a su recréer à Paris l'atmosphère de sérénité et de bienveillance que l'on devine être celle de l'ashram où il a passé des mois à se former.Prêt à répondre à toutes vos questions, avant, pendant et après le stage ( grâce à un groupe WhatsApp), Vincent vous transmettra un cadeau capable de transformer votre vie en vous permettant de reproduire chez vous cette authentique kriya.

gladys delahongrais

20:37 28 May 24

Leila Daghfous

20:14 28 May 24

Une pratique extrêmement bien transmise par Vincent, très rigoureux, impliqué et bienveillant. Merci pour tout 🙏🏽

Agata S.

13:00 25 Apr 24

Merci à Vincent pour sa bienveillance et son enseignement de qualité et avec un suivi post stage bien utile !

NATHALIE PIERRON

12:57 25 Apr 24

Étant débutante je ne regrette pas d avoirFais la démarche de participer au stage de Surya kriya à Aix-en-Provence.Vincent est un enseignant qui nous transmet cette pratique avec beaucoup de passion et d engagement.Vincent nous accompagne après le stage ce qui nous aide à rester motivé en se sentant soutenu.Merci à toi Vincent 🙏pour ta patience et ta gentillesse.

Mireille RIHANI - ACTY Conseil

12:42 25 Apr 24

Vincent nous a guidé pour la pratique de surya kriya pour nous la transmettre de façon tres bienveillante. J'ai pu depuis intégrer cette pratique dans mon rituel matinal et j'en vois déjà les bienfaits. Je recommande vivement.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Laurie GILLES

10:30 23 Apr 24

Je suis très contente d avoir fait le stage Surya kriya avec Vincent ! C est une transmission précieuse que Vincent nous donne avec cœur et engagement... Les informations sont claires et précises. Et un solide accompagnement post stage permet de rester bien motivé en se sentant soutenu ! Encore merci Vincent !

Sophie Poughon

09:24 23 Apr 24

Vincent est un super prof de Yoga !! Allez y les yeux fermés :)) Il a vraiment à cœur de vous apporter quelque chose !

Michelle Taylor

15:48 22 Apr 24

Si vous aimez le calme, la discipline, le rigueur, la bienveillance et le professionnalisme, alors vous Êtes au bon endroit et dans les bonnes mains 🙏 avec VincentIl transmets sa passion du Hatha YOga dans sa pure forme, formé durant 5 mois en Inde 🇮🇳 á Isha Ashram, baigné dans une dimension Spirituelle et rigoureuse L’ambiance et l’atmosphère est très respectueuse, même je dirais, dans un État de Grâce dans la Paix hors commun et hors du temps….Merci Vincent 🙏‘Prenez soin de la pratique, elle prendra soin de vous’ … voilà le conseil de Vincent afin que ce beau cadeau transmis et accueilli puisse vivre en vous, avec vous et vous accompagne toujours 🙏

Claire Bergin

21:07 20 Feb 24

Très bon stage de Isha yoga, enseignement très clair et pédagogique. Efficacité et bienveillance.Ce qui me paraît vraiment intéressant avec cette méthode d' Isha yoga, c est qu' elle nous met au cœur d une pratique quotidienne. Cadre agréable. Merci Vincent pour ce partage !

Matthieu Cochini

08:15 19 Feb 24

Si vous recherchez une pratique de yoga accessible à pratiquer ensuite chez vous régulièrement, vous trouverez ici un enseignement très didactique et complet vous permettant une pratique profonde en toute autonomie. L’apprentissage d’un programme complet vous est ici proposé que vous pourrez insérer dans votre vie quotidienne. Un enseignement riche et précis.

Cécile Boutry Gérard

06:48 19 Feb 24

Hélène T

23:05 15 Feb 24

J’ai fait mon stage de Surya Kriya avec Vincent.Je sais que moi et d’autres participantes avaient peur de ne pas retenir toutes les étapes de Surya Kriya, mais je me suis rendue compte à la fin que la méthode orale est vraiment excellente pour apprendre, si on est attentif. C’était réussi parce que Vincent a pu bien mener son cours.En effet, son professionnalisme et son humilité permettent une certaine profondeur dans la transmission du Hatha Yoga. Il sait se mettre de côté pour mettre en avant la pratique, en étant dans la précision et la justesse, que ça soit par les mots ou par les gestes, l’attitude. Toujours disponible pour répondre à nos questions, il est également très patient et calme. Pour pouvoir enseigner le yoga, il faut savoir montrer l’exemple, et selon moi il a réussi.C’est juste inspirant ! Merci Vincent ! Il ne reste plus qu’à pratiquer et voir les effets de la pratique pour ma part, mais j’ai confiance 🙂

Meriem Ketfi

08:18 03 Feb 24

Samuel Binisti

17:51 29 Jan 24

J'ai fait un stage Angamardana avec Vincent, c'est exactement ce que je recherchais dans une formation

Mahdi Bensiam

12:50 29 Jan 24

Agnes Lehmann

08:17 27 Jan 24

Je ne regrette pas d' avoir fait la démarche de participer au stage de Surya kriya. Vincent est un enseignant à l' écoute, disponible mais ce qui m'a le plus marquée ce sont sa sérénité et sa sagesse, qualités acquises en pratiquant le yoga selon ses mots.Sa façon d' être donne envie et motive à explorer cette voie.Avec son enseignement Il y a un avant et un après.Je recommande. Encore merci Vincent 🙏

Olivier B

10:07 25 Jan 24

Un stage fort intéressant avec un enseignant dévoué et plein de sagesse. Vincent est attentif à tous les petits détails qui permettent de pratiquer comme il faut. Je recommande.

Alexandra bayeux

17:01 24 Jan 24

Je suis ravie du stage réalisée à Marseille , Vincent est professionnel, passionné et bon pédagogue. La pratique est rigoureuse et je sens déjà les effets sur l organisme. Je conseille vivement ce stage qui peut changer nos vies.

A B

22:20 22 Jan 24

Vous pouvez compter les yeux fermés sur Vincent qui transmet rigoureusement une ancienne version de la salution au soleil après s'être formé en Inde au centre de la fondation Isha. Il s'agit d'une vraie initiation. Et j'insiste, on est très loin d'une simple pratique que vous pourriez trouver sur des illustrations d'un livre de Yoga. Surya kriya ne se trouve pas dans les livres.La pratique a été préciseusement transmise sans altération depuis des millénaires et uniquement par les yogis en Inde, elle est désormais aujourd'hui accessible grâce à Sadhguru et sa fondation et c'est une réelle chance que d'avoir pu être initié à Surya Kriya grâce à Vincent.Surya kriya est une pratique pointue, mais accessible à tous, nécessitant un fort engagement, je ne peux que conseiller cette initiation à toute personne désireuse d'apporter de la lumière et un vrai changement dans sa vie.

Laurence Legall

12:49 08 Jan 24

J’ai participé à un stage de Surya Kriya à Paris le week-end du 6 janvier.Je remercie Vincent pour cette belle expérience qui nous a transmis cette pratique ancestrale de Yoga avec beaucoup de clarté et de bienveillance.Surya Kriya est une pratique qui va au-delà de la pratique physique, c’est un moment pour soi, de découverte, de dépassement aussi où on commence à découvrir la spiritualité du yoga.Commencer la pratique Surya Kriya est aussi engagement. Un engagement en termes de temps, de connaissance de son corps et d’ouverture pour une amélioration de soi.Par la pratique et les conseils de Vincent, je pense que l’on peut qu’être satisfait de ses progrès et de ses possibilités.

Cristela De Oliveira

12:02 08 Jan 24

Ce stage a été une expérience extraordinaire pour moi, et ce, pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la joie d'avoir un enseignant certifié par l'Isha a été une véritable source d'inspiration. Vincent, excelle dans la transmission de cette pratique millénaire du yoga. C'est intense, mais fascinant. J'ai ressenti une bonne fatigue, mais aussi un bien-être profond, avec déjà des changements énergétiques palpables.Je m'engage à poursuivre cette pratique quotidiennement. Un grand merci à Vincent pour son perfectionnisme, son écoute, sa transmission passionnée, son énergie, et sa gentillesse. L'initiative de créer un groupe pour les questions qui peuvent surgir après le stage en dit long sur son engagement. En seulement 48 heures, nous avons absorbé une quantité considérable d'informations, et la disponibilité de Vincent par la suite pour nous accompagner dans cette pratique est inestimable.Merci du fond du cœur. Ma gratitude est infinie.

Nadia “Nadia.O” O.

09:58 08 Jan 24

Il ne s'agit pas juste d'un cours de Yoga mais d'une vraie transmission. Je remercie et recommande Vincent pour son partage et sa bienveillance. A la fin du stage nous avons tous les éléments pour pratiquer en autonomie chez soi et ce qui est rassurant c'est que Vincent est disponible pour répondre à toutes nos questions.Un grand Merci

Rose bleue

09:27 06 Jan 24

Mon expérience d' apprentissage du Yoga a été ces journées, par cette retraite, offerte par Vincent, un être passionné et à l'écoute de chacun d'entre nous que je remercie vivement pour son riche enseignement, et par la même occasion je remercie Walid l'initiateur de cet événement.Le groupe y était également chaleureux et accueillant, merci à vous tous.A ma grande surprise, j'ai retrouvé mon amie Yasmine, après 32 ans d'absence qui se reconnaîtra✨💖.Un seul mot à vous : Gratitude

Meriem Ait Ahmed

12:49 31 Dec 23

Je remercie le ciel de t'avoir mis sur ma route Vincent 🙏 tu es un excellent enseignant. J'ai adoré ce stage de Surya Kriya et je suis rentrée chez moi avec une pratique si puissante, qu'elle me transforme de l'intérieur. En très peu de temps je retrouve ma joie et ma sérénité longtemps perdues et pourtant, rien n'a changé autour de moi. Le quotidien est toujours aussi compliqué mais c'est moi qui suis entrain de changer ma perception, simplement en pratiquant mon yoga. C'est juste magique ✨ ... Béni soit Sadhguru pour tout ce qu'il apporte à l'humanité 🙏

Manisha M HALARNKER

10:59 08 Dec 23

J'ai effectué le stage de Surya Kriya avec Vincent, c'était super bien pour moi, je suis débutante en yoga avec aucune connaissant mais le stage m'as beaucoup aider comprends les bases. Je vous conseil sans hésitation 🙂

Morgan Gerbal

22:48 07 Nov 23

Très belle expérience avec Vincent qui nous a transmis cette pratique ancestrale de Yoga avec beaucoup de clarté et de bienveillance. Je recommande fortement.

Julien Croce

21:50 05 Nov 23

Superbe enseignement du yoga Surya Kriya 🙏 si bien maîtrisé ! merci beaucoup pour ce week-end.

Gwenaelle Rose

18:48 18 Oct 23

Très bonne expérience avec des professeurs bienveillants et pédagogues. A l'issue du workshop, nous avons tous les éléments en main pour poursuivre la pratique de façon autonome. Sans aucun doute une pratique à fort potentiel.

Robin Boulonet

13:32 18 Oct 23

Le stage était vraiment enrichissant et Vincent est un très bon enseignant. Il a su me transmettre les pré requis pour pratiquer seul. Merci a lui

mike lam

21:13 27 Sep 23

D'excellentes connaissances en Yoga. Des explications claires et précises. Je suivrai sûrement d'autres cours de Vincent bientôt.

Sarah D

13:37 29 Jun 23

Je recommande fortement Vincent en tant que professeur de Yoga ! Il maitrise son sujet et est très pédagogue. Je n'hésiterai pas à m'inscrire à un prochain week end de formation

Maria Varco

12:33 23 Jun 23

Merveilleuse expérience, Vincent m’a transmis la pratique de Surya Kriya dans la plus grande bienveillance et maîtrise. Je recommande fortement ce professeur et le yoga qu’il enseigne. Encore merci à toi Vincent 🙏🌺

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