ISHA KRIYA

Isha Kriya est un processus simple mais puissant qui prend ses racines dans les sciences du yoga.

Offert par Sadhguru, cette méditation a le potentiel de transformer la vie de toute personne prête à investir seulement 12 minutes par jour.

Le but d’Isha Kriya est d’aider chaque individu à entrer en contact avec la source de son existence, à créer la vie selon son propre souhait et sa propre vision. La pratique quotidienne d’Isha Kriya contribue à apporter santé, dynamisme, paix et bien-être. C’est un outil puissant pour faire face au rythme effréné de la vie moderne.

Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le mot « yoga » évoque généralement des images de torsion du corps en postures impossibles. L’aspect physique du yoga n’est qu’une facette de cette science multidimensionnelle. Le yoga est une technologie qui amène le corps et l’esprit au sommet de leurs capacités – permettant de vivre pleinement la vie.

C’est la vision de Sadhguru d’offrir « une goutte de spiritualité » à chaque individu.

Grâce à la méditation guidée Isha Kriya, les possibilités d’un processus spirituel peuvent maintenant être offertes à chaque être humain dans le confort de sa propre maison.