Session Guidée – Surya Kriya – 16 septembre
DATES
Samedi 16 septembre 2023
1 SESSION
Horaire : 13h30-15h
LIEU
Espace du Temps Présent – Salle du bas
30 rue Monsieur le Prince – 75006 – Paris
RER B : Luxembourg
PRIX
30 EUROS
Qu’est-ce qu’une session guidée ?
Vous pratiquez depuis un certain temps en autonomie et aimeriez pratiquer avec un groupe ? Vous n’avez pas pu pratiquer régulièrement et vous souhaitez vous rafraîchir la mémoire sur la pratique ?
Alors cette séance est faite pour vous.
Je vous guide étape par étape durant votre séance de Surya Kriya en donnant certaines corrections générales.
Comment se déroule la séance ?
La séance se déroule sur une session d’1h30. Il est nécessaire d’avoir déjà appris la pratique lors d’un stage. Ces sessions sont ouvertes à tous les niveaux de pratique.
Veuillez venir avec l’estomac vide pour la pratique.
Votre Enseigant
Vincent Moreau
Enseignant certifié Isha Hatha Yoga School
Physiquement, la pratique du yoga a fait disparaître en quelques semaines mon mal de dos qui persistait depuis des années. Par la suite, j’ai constaté de profonds bienfaits : une joie grandissante au quotidien, moins de réactivité face aux situations extérieures et une aisance dans mes relations. J’ai alors approfondi ces pratiques en suivant la formation pour devenir professeur de 1750 heures au Isha Yoga Center de Sadhguru.
Cette expérience m’a plongé dans la pure tradition du Hatha Yoga classique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui.