Les Stages

Chaque stage a pour objectif de vous transmettre une pratique transformatrice que vous pourrez ensuite réaliser chez vous en toute autonomie.

SURYA KRIYA

La salutation au soleil originelle. Une pratique indispensable pour le bien-être du corps et de l’esprit.

ANGAMARDANA

La pratique ultime de fitness yogique. Une série de 31 postures dynamiques pour que le corps ne soit plus un frein dans la vie.

UPA-YOGA

Un ensemble de pratiques préparatrices au yoga. 10 pratiques parfaites pour découvrir le yoga, accessible à tous.  

YOGASANAS

Un ensemble de postures pour accéder à des dimensions supérieures de l’Existence. En quelques mots, l’essence du Hatha Yoga.

BHUTA SHUDDHI

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